통합 캘린더 — 배란일·가임기·출산예정일·임신주수

산부인과에서 가장 많이 쓰는 Naegele 공식이에요. 마지막 생리 시작일(LMP)에 280일(40주)을 더해서 산출해요. 생리 주기가 28일이 아니면 (주기 − 28)일만큼 보정해드려요. 예를 들어 35일 주기면 287일, 21일 주기면 273일을 더해요.

평균 주기 기준 추정치예요. 황체기는 주기와 무관하게 약 14일로 일정해서 다음 생리 시작 14일 전을 배란일로 잡아요. 개인차가 커서 실제와 며칠 차이날 수 있어요. 정확하게 알고 싶으시면 배란 테스트기나 기초체온 측정을 병행해보세요.

배란 5일 전부터 배란 다음 날까지 총 7일이에요. 정자가 여성 몸 안에서 약 5일까지 살 수 있고, 난자는 배란 후 약 24시간 생존해요. 이 윈도우 안에 임신 가능성이 가장 높아요.

산부인과 초음파 검사 결과를 우선으로 따라가세요. 본 계산기는 LMP 기반 추정치라 실제 배란·착상 시점, 태아 성장 속도에 따라 며칠 차이날 수 있어요. 정확한 출산 예정일은 산부인과에서 확인하세요.