임신 달력 보는 법 — 마지막 생리일로 배란·예정일·검사 시기 한눈에

“임신했는데 달력을 어떻게 봐야 할지 모르겠어요. 예정일은요? 검사는 언제 받죠?” 임신 초기엔 챙길 게 많아 막막하시죠. 사실 마지막 생리 시작일(LMP) 하나면 배란일·가임기·출산예정일·임신 주수가 다 나와요. 이 글에서 LMP로 임신 달력을 읽는 법과 주차별 핵심 검사 시기를 정리해드릴게요.

💡 한 번에 보기: 통합 캘린더에 마지막 생리일만 넣으면 배란일·가임기·출산예정일·현재 임신 주수를 한 화면에 보여드려요. 글로 원리를 이해하고 도구로 내 날짜를 확인하세요.

모든 게 LMP에서 시작해요

산부인과는 임신 주수를 **수정일이 아니라 마지막 생리 시작일(LMP, Last Menstrual Period)**부터 세요. 수정 시점을 정확히 알기 어렵기 때문이에요. LMP를 기준점으로 잡으면 아래가 한 번에 계산돼요.

항목	계산 (28일 주기 기준)
배란일	LMP + 약 14일
가임기	배란일 전 5일 ~ 배란일 (약 6일)
출산예정일	LMP + 280일 (40주)
현재 임신 주수	LMP부터 오늘까지 경과 주수

💡 핵심: 임신 0주 0일 = 마지막 생리 시작일이에요. 그래서 배란·수정이 되기도 전인 시점이 “임신 2주”로 세어져요. 헷갈리지만 전 세계 산부인과 표준이에요.

출산예정일 — Naegele 공식

출산예정일은 LMP + 280일로 계산해요. 손으로 셀 땐 Naegele 공식을 써요.

마지막 생리 시작 월 − 3(또는 +9), 일 + 7

예를 들어 LMP가 1월 10일이면 → 10월 17일이 예정일이에요. 다만 이건 28일 주기를 가정한 추정이라, 주기가 다르면 보정이 필요해요.

⚕️ 초음파가 더 정확할 때도: 생리주기가 불규칙하거나 배란이 늦었다면 임신 초기(7~12주) 초음파로 잡은 주수가 더 정확해요. 산부인과에서 예정일을 조정해줄 수 있어요.

주기가 28일이 아니라면

배란일과 예정일은 주기 길이에 따라 보정해요.

주기 35일(긴 편): 배란이 늦어요(약 21일째). 예정일도 그만큼 뒤로.
주기 21일(짧은 편): 배란이 빨라요(약 7일째). 예정일도 앞으로.

💡 통합 캘린더 도구는 주기 길이를 입력받아 배란일·예정일을 자동 보정해드려요. 21~45일 범위로 넣으면 돼요.

임신 주차별 핵심 검사 일정

임신 달력에서 가장 중요한 건 시기를 놓치면 안 되는 검사예요. 대표 일정을 정리했어요.

시기	검사	메모
5~6주	아기집(임신낭) 확인	초음파로 임신 확인
6~7주	심박 확인	태아 심장 박동
11~13주+6	NT(목덜미 투명대)	1차 기형아 선별
15~20주	기형아 선별 혈액·정밀초음파	통합/쿼드 검사, 20주 정밀
24~28주	임신성 당뇨 검사(GCT)	50g 경구 당부하
35~37주	GBS(B군 연쇄구균) 검사	분만 전 감염 확인

⚕️ 검사 시기·종류는 산모 상태와 의료기관에 따라 달라질 수 있어요. 특히 NT는 11~13주+6에만 가능하니 통합 캘린더로 주수를 미리 확인해 예약하세요.

임신 달력, 이렇게 활용하세요

마지막 생리 시작일을 기억해두세요. 모든 계산의 기준이에요.
통합 캘린더로 배란·예정일·현재 주수를 확인하세요.
위 검사 일정을 달력에 표시해 시기를 놓치지 마세요.
첫 산부인과 방문 때 예정일을 초음파로 확정받으세요.

내 임신 달력 한 번에 확인하기

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마지막 생리일(필요하면 주기 길이)만 입력하면 배란일·가임기·출산예정일·현재 임신 주수를 한 번에 계산해드려요. 이름·연락처 안 받으니 개인정보 걱정 없어요.